Проект «Перезагрузка»: забота о мамах особенных детей объединяет регионы

Эмоциональное выгорание знакомо каждой маме особого ребенка. Найти выход помогает школа для мам «Перезагрузка». Сегодня, при поддержке Фонда, такие школы работают в 22 субъектах Российской Федерации, возвращая женщинам силы и уверенность в завтрашнем дне!

В Шпаковском центре социального обслуживания населения Ставропольского края в рамках проекта прошла лекция о профилактике материнского выгорания. Специалисты объяснили мамам, что эмоциональное и физическое истощение от хронического стресса – не признак невнимательности, а закономерный результат высокой ответственности и постоянного напряжения. Женщины получили рекомендации по самопомощи и смогли открыто поделиться переживаниями.

В Высокогорском районе Татарстана мамы детей с ограниченными возможностями здоровья учатся делать паузу — не ради того, чтобы забыть о проблемах, а ради того, чтобы восстановить внутренний ресурс. На мастер-классах по созданию традиционного татарского головного убора калфака женщины не только осваивают рукоделие, но и обретают пространство для поддержки и общения. «По себе знаю, что воспитывать особенного ребенка очень тяжело, - делится участница проекта. – Периодически родителям нужна какая-то небольшая перезагрузка, отвлечение, чтобы появлялись интересы, помимо семьи».

В городе Ливны Орловской области в рамках проекта проведено важное и очень теплое мероприятие по комплексному социально‑психологическому сопровождению для семей, воспитывающих детей с особыми потребностями, организованы совместные детско‑родительские активности, игровые практики, которые помогают лучше понимать друг друга, замечать сильные стороны ребенка и опираться на них. В рамках областной акции «Дорога в школу» семьям вручили наборы школьных принадлежностей.

Психологи проекта уверены, что спокойная и эмоционально наполненная мама – это главный фундамент для гармоничного развития малыша.